Vahel on raske pealt vaadata, et sulle kallis inimene kannatab ja maadleb elumuredega. Sa tead, et professionaalne abi võiks teda aidata, kuid ta ise ei tule selle peale. Nõustamisele minek võib olla inimese jaoks suur samm ja paljud inimesed tunnevad end ebamugavalt, kui neile öeldakse, et nad vajavad nõustamist – justkui oleks nendega midagi „valesti“. Sinu mõistev ja toetav lähenemine võib aidata tal teha seda otsust kergemini.
Siin on paar nippi, kuidas soovitada kellelegi nõustamist
- Enne vestlust mõtle läbi, mida tahad öelda ja kuidas seda väljendad. Ole valmis olema konkreetne, selge ja hell. Toonita inimese positiivseid omadusi ning väljenda, kui oluline ta sulle on. Kui ta tajub, et hoolid temast ja hindad teda, võib vestlus olla kergem ja paremini vastuvõetav. Ära survesta, sest kuigi sulle võib tunduda, et teisel on abi vaja, siis tema ei pruugi olla avatud sellele mõttele.
- Ole toetav ja empaatiline. Enne vestlust kontrolli enda eelarvamusi ja veendu, et sa ei läheneks teemale hinnanguliselt.
- Vali sobiv aeg ja koht. Arvesta, et ideaalset hetke ei pruugi olla, aga kindlasti on paremaid ja halvemaid aegu.
- Nõustamine ja teraapia võivad olla kallid ning see pole kõigile kättesaadavad. Siinkohal ongi võimalus leida praktikant-terapeut, kelle teraapiateenus on palju soodsam.
Avaleht